Categoria: Textos

4# Integrado: A adivinhação inconsequente

Treino: Do Específico ao Integrado – Avançado vs Guarda Redes, a adivinhação inconsequente “Artur sofre golo de Carlos Tevez aos 72’ para a Liga Europa; Helton sofre o 2-2 em Guimarães para a Liga à 21ª Jornada; Quim sofre o terceiro golo numa derrota humilhante de 5-1 contra o Olympiakos, na Liga Europa”. O que é que todos estes lances têm em comum? Serem duelos entre avançado e guarda redes e nestes três casos em específicos o guarda redes era o último homem a ser batido. Muitos irão dizer “coitados, já eram os últimos, também não os podemos sempre...

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3# Integrado: Técnica de Queda

Treino: Do Específico ao Integrado – Técnica de queda, o principio de um começo Em “artigos” anteriores, foram abordados temas de maior complexidade. Contudo, não devemos esquecer a base por onde tudo normalmente começa, seja de forma amadora na praia ou no parque mais próximo, seja em treino de guarda-redes: a queda. Ocanã (1997), definia a queda de uma forma geral como sendo “realizada, com qualquer superfície corporal em contacto com o solo, à excepção dos apoios. Com os braços estendidos, flexão e abdução da perna que entra em contacto com o solo”. Definido este conceito, é importante chegar...

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2# Integrado : Posicionamento vertical e horizontal

Treino: Do Especifico ao Integrado – Posicionamento Vertical e Horizontal, as vantagens do ofensivo “Este Guarda Redes sai-se tão mal, que indeciso”, “E aquele? Fica sempre agarrado à baliza, fraco…”. Pensamentos e frases típicas proferidas por adeptos. Mas não são só estes que têm esta visão, muitos comentadores também apontam estes erros, não mostrando muita das vezes qualquer tipo desolução. O Posicionamento Vertical, vulgarmente conhecido como profundidade, deve ser trabalhado de forma consistente e a melhor forma de o fazer é mesmo de modo integrado. Provavelmente é um dos contextos que temos de nos aproximar mais do jogo em...

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1# Treino: Do Específico ao Integrado

– Modelo e Método de treino, uma ideologia Aceitando um desafio de elaborar artigos de opinião, achei por bem iniciar de um modo aberto a todos, incentivando a discussão através do ponto de partida: o título da rubrica. Antes disso, e relacionando com o artigo desta semana, é importante explicitar que, o modelo de jogo implementado nos nossos guarda-redes, deve na nossa opinião, por um lado estar adequado ao modelo da equipa/clube e consequentemente estar relacionado com o método de treino aplicado. Entramos agora numa temática controversa: “O treino especifico de Guarda-Redes”. Não sabemos se é um conceito estranho,...

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