Categoria: Treino Portugal

Arrancaram as inscrições para o II Congresso de Guarda-Redes em Poiares!

A 3/4 de Junho deste ano, decorrerá em Vila Nova de Poiares um dos maiores congressos de guarda-redes em Portugal… e gratuito! Depois de uma 1ºedição de sucesso, a localidade perto de Coimbra irá receber nestes dois dias algumas das figuras maiores do treino de guarda-redes a nível nacional com treinadores profissionais e semi-profissionais, tal como outros protagonistas das mais distintas áreas relacionadas com o futebol. Esta edição conta com a cobertura d’A Última Barreira! Relembrando os nossos convidados que irão estar presentes…Susana Rodrigues Torres – coach especializada em treino… Publicado por Vitor Salgueiro em Terça-feira, 25 de Abril de...

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Uma das figuras das balizas do Portimonense partiu… Até sempre, Sagreiro.

Uma das figuras do treino de guarda-redes do clube de Portimão, partiu ao que tudo indica num acidente. Conhecido há anos por ser uma referência no treino específico no Portimonense, foi o potenciador da posição de guarda-redes na região e principalmente no clube, sendo mestre de muitos jovens treinadores que consigo conviveram. A nossa sincera homenagem a Sagreiro e as maiores condolências à família e amigos. Eis algumas palavras de guarda-redes e treinadores que conviveram com o “mister”: Até sempre velhote .Tu eras o Portimonense !Abraço à família Publicado por Portimonense Centenário em Domingo, 9 de Abril de 2017 Ainda...

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Vitor Salgueiro volta ao treino de guarda-redes!

O experiente treinador de guarda-redes da zona de Coimbra, Vitor Salgueiro, irá voltar ao activo nos próximos dias. O treinador específico foi o organizador de um dos maiores eventos a nível nacional sobre guarda-redes, em Poiares, e é conhecido como um homem de trabalho e com uma paixão incrível pelos guardiões. É também reconhecido pela forma de trabalhar e de partilhar ideias. Irá treinar as seleções distritais (em guarda-redes) de Coimbra....

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Aquecimento para a competição

Antes de um jogo, o Guarda-Redes deve ter ligeiramente mais de 30 minutos para realizar um aquecimento que o irá prepara para intervir posteriormente. Enquanto, os jogadores de campo entram ligeiramente mais tarde, o guarda-redes realizará múltiplos exercícios curtos e intensos, como as ações em jogo, o que faz com que este despenda mais tempo para ativar. “Sob aquecimento entende-se todas as medidas, que antes de uma carga desportiva – seja para treino ou competição – servem para a preparação de um estado físico, psicológico e coordenativo-cinestésico ideal, assim como para a profilaxia de lesões” (WEINECK, 1991, p. 434)....

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O elogio de Rui Vitória a Luís Esteves e… Hugo Oliveira!

Quando questionado sobre a convocatória de Ederson para a seleção brasileira, Rui Vitória (treinador do Benfica) respondeu que os dois guardiões brasileiros dos “encarnados” podiam ser convocados e que é um orgulho Ederson ter sido selecionado para os próximos jogos (ver aqui) Mas, além disto, Rui Vitória elogiou quem trabalha directamente com os guarda-redes… de Luís Esteves (actualmente) a Hugo Oliveira (épocas anteriores) que considera alguns dos grandes responsáveis no sucesso dos guardiões do clube, neste caso em específico, de Ederson Moraes. Podem ouvir aqui:...

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Etapas da formação do Guarda-Redes

Não só nos Guarda-redes, como em outras posições existem diversas etapas que vão variando consoante o escalão etário. Ao raciocinarmos e em jeito de cultura geral, podemos perceber que um treino para um sub 19 nunca poderá ser igual para um sub 13 por exemplo, existe uma variabilidade de aspetos que irão ser trabalhados nos sub 19 que não se irá adequar a uma criança de 13 anos. Para Voser et al. (2006) nas primeiras fases de aprendizagem, devem-se construir progressões que respeitem as características biopsicossociais das crianças e que promovam o desenvolvimento da criatividade, principalmente porque é sabido...

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O par de luvas a mais (parte II)

Continuação do artigo “O par de luvas a mais (parte I)”  – ver aqui  Outra vertente que cada vez mais assombra colegas que estão num patamar de rendimento , nomeadamente a nível senior, acontece por vezes trabalhar com atletas de diferentes idades e em diferentes fases das suas carreiras. É ai que somos postos a prova e temos um trabalho difícil mas muito gratificante. A motivação intrínseca eleva nos na busca do detalhe.   ”  Procurar e estudar o detalhe” Pedro Santos ( FC Barreirense) É de facto no detalhe que nós marcamos a diferença. É de facto que...

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