Categoria: Futebol Feminino

Num 0-0 histórico em Paris para o SC Braga… no seu único remate… Kiedrzynek fazia isto! (VIDEO)

Num 0-0 histórico em Paris para o SC Braga… no seu único remate… Kiedrzynek fazia isto! (VIDEO) Depois de perder 7-0 em Braga na primeira mão das eliminatórias pós fase de grupos da Liga dos Campeões (onde já entram os grandes clubes europeus), o clube campeão nacional de futebol feminino foi a Paris, perante o PSG, com a eliminatória perdida mas conseguiu um 0-0 que é histórico para Portugal. Perante uma equipa do top 5 europeu conseguiram um empate e, tão complexo quanto isso… um jogo sem sofrer golos! Mas se o destaque podia cair em Marie Hourihan e...

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As lições de Rute Costa na baliza e no ar numa tarde histórica europeia (VIDEO)

As lições de Rute Costa na baliza e no ar numa tarde histórica europeia “Foram tantas, e tão complexas, acções que é difícil ter um rendimento tão elevado. Foi na baliza que evitou golos após remates das adversárias, foi no ar onde com posicionamentos perfeitos geraram também grandes movimentos e decisões – e claro, acções técnicas – de saída dos postes para evitar o perigo e garantir a confiança necessária à equipa.” – (ver aqui o artigo sobre Rute Costa e esta vitória histórica contra o Apollon) E é isso mesmo que mostramos. Um vídeo com as defesas na...

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A Europa… nas mãos, inteligência e audácia de Rute Costa! A definição de perfeição é isto.

A Europa… nas mãos, inteligência e audácia de Rute Costa! A definição de perfeição é isto. A época começou com o SC Braga a jogar o acesso à Liga dos Campeões e está cada vez mais perto de se juntar ao Ouriense a fazer história na Europa. Depois de um jogo tranquilo inaugural, com uma vitória por 2-0, sucedeu-se um jogo de grande dimensão perante as cipriotas do Apollon. A tónica era apenas uma para ambas as equipas: ganhar. Só ganhando é que podiam sonhar com a passagem. As bracarenses num jogo difícil, como já esperado, ganharam por 1-0...

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Uma defesa incrível de Lindahl a um penalti… e a cumprir na perfeição com as novas regras! (VIDEO)

Uma defesa incrível de Lindahl a um penalti… e a cumprir na perfeição com as novas regras! A Suécia avançou no Mundial Futebol Feminino, com uma vitória por 1-0 contra Canadá, para os quartos-final… e muito devem à guardiã Lindahl! As novas regras dizem que o GR não se pode mexer antes do batedor cobrar o penalti e que pode estar com um pé na linha apenas. Então vejam como a guardiã defendeu e como as repetições mostram o brilhantismo da defesa. Na execução, perante as regras, e na velocidade e técnica com que defende. Que defesa incrível! E...

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A tripla defesa de Erin Nayler (Nova Zelândia), e a razão desse sucesso! (VIDEO)

A tripla defesa de Erin Nayler (Nova Zelândia), e a razão desse sucesso! Apesar da derrota, e eliminação, do Mundial Futebol Feminino por parte da Nova Zelândia, a sua guardiã fez uma tripla defesa – para manter as esperanças ainda num bom resultado, pois o resultado estava na margem mínima, para a sua selecção contra os Camarões. Perderam 2-0 mas Erin, neste lance em concreto, esteve brilhante. Pelo equilíbrio e domínio do próprio corpo, noção dos posicionamentos – e movimentos de fixar e encurtar e fixar de novo antes do remate – e até coragem por ter defendido as...

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A última barreira da China: Peng Shimeng e uma grande exibição contra Espanha! (VIDEO)

A última barreira da China: Peng Shimeng e uma grande exibição contra Espanha! A guardiã chinesa parou o ímpeto da selecção espanhola com grande categoria no 0-0 que fechou a fase de grupos da competição, com 9 defesas no total. Foi, mais uma guardiã, eleita a melhor jogadora da partida… e algumas defesas foram impressionantes. Dotada de capacidades atléticas acima da média para o futebol feminino, como 1.82m, tem uma morfologia que lhe dá muitas condições em campo. Com apenas um golo sofrido em 3 jogos, contra potências como a Espanha e Alemanha no grupo, teve grandes momentos e...

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Endler continua a provar que é das melhores guarda-redes do mundo. A exibição contra EUA! (VIDEO)

Endler continua a provar que é das melhores guarda-redes do mundo. A exibição contra EUA! A guardiã chilena, Christiane Endler , que joga no PSG, continua a mostrar que é uma guardiã incrível. Numa selecção modesta como a do Chile, é a prova que se pode ser competente mesmo em ambientes adversos. Ora vejam a exibição que fez contra a poderosa selecção dos EUA em que, mesmo com a derrota por 3-0, foi eleita a jogadora da partida. E fez algumas defesas incríveis… que vos mostramos de seguida: E ainda recebeu um grande elogio da mítica ex-guardiã Hope Solo que...

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Vanina Correa: É mãe de gémeos e já se tinha retirado… mas agora brilha no Mundial Feminino!

Vanina Correa: É mãe de gémeos e já se tinha retirado… mas agora brilha no Mundial Feminino! A guardiã da selecção argentina, Vanina Correa, tem, não só das melhores prestações do Mundial de Futebol Feminino que decorre em França nestes dias… como também das melhores histórias. A guardiã de 35 anos de idade já se tinha retirado do futebol. Foi chamada de volta para esta competição e passou um ano a treinar de forma individual com Heldo Milatich. Vanina é mãe de gémeos e trabalha em caixa. Não jogava na principal liga argentina nos últimos meses sequer… mas chegou,...

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Sandra Paños: uma defesa que ajuda a levar o Barça à Final da Champions Feminina! (VIDEO)

Sandra Paños: uma defesa que ajuda a levar o Barça à Final da Champions Feminina! Com duplo 1-0 na eliminatória do Barcelona contra o Bayern, nas meias finais da Champions Feminina, a guardiã espanhola Sandra Paños fez uma defesa inacreditável para manter a baliza inviolada e inspirar a vitória da equipa rumo à final europeia. Ora vejam o momento e sigam o nosso Twitter em baixo: Dona Sandra Paños. Inacreditável esta defesa que ajudou o Barcelona a chegar à final da Champions de futebol feminino! 😮💪 Obrigado, @aminhabola @pbarata95 pic.twitter.com/hSsY64Cae9 — Ultima Barreira (@UltimaaBarreira) April 28,...

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A Complexidade do Treino e os seus degraus

A Complexidade do Treino e os seus degraus Naquilo que é um processo de treino de Guarda-Redes, temos os mais variados exercícios, dinâmicas e circuitos. Exercícios mais fechados para as capacidades motoras e técnicas, exercícios de dimensões maiores e mais abertos com enfoque em posicionamentos e aspectos tácticos e decisionais. Naturalmente, há diversas formas de avaliar um processo de treino, independentemente da baliza temporal de um micro, morfo, meso ou macrociclo. Mas quando planeio ou observo um treino, o que assumo como o seu cerne é a adaptação. Estaremos nós treinadores a moldar o Guarda-Redes da forma correcta? Qual...

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