Análise: Como/onde colocar as mãos antes de um remate? E o corpo?

– Kepa vs Arsenal – Onde, e como, colocar as mãos na posição base? E o restante corpo?

O exemplo é para este golo – o primeiro golo do Arsenal 1-2 Chelsea, e a favor da equipa da “casa” – sofrido por Kepa Arrizabalaga mas este pormenor é recorrente no guardião espanhol.

Vejam o vídeo e depois a explicação…

Sendo a base o ponto do remate final à baliza, dois pormenores relevantes:

  1. Direcção das palmas das mãos viradas para a baliza/corpo do guardião. E onde? Atrás do tronco e abaixo da cintura. Qualquer movimento “acima” e terá de fazer dois movimentos (girar as mãos e depois levantar) e isto um espaço curto de tempo e espaço é muito complexo. Seria mais acessível este movimento, e controlar na execução o local de chegada das mãos e a força a colocar na bola que foi rematada, se as palmas estivessem orientadas para o jogo – ou, pelo menos, para o tronco do guardião. 
  2. Pés à largura dos ombros – princípio da posição-base não respeitado. Pés muito afastados e desequilibrados para a acção seguinte, que seria de levantar os braços (já abordado no ponto 1). Seguem as imagens.

Imagem 1: Direcção das palmas das mãos não estão viradas para o jogo e estão atrás do tronco e abaixo da cintura.

Imagem 2: Posição base – Pés fora da largura dos ombros

Por Gonçalo Xavier, Treinador de GR e Fundador e Gestor d’A Última Barreira

Texto feito para @coach_ub no Twitter:

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